Cara menghitung Berat Badan Ideal(BBI)

apakah Berat Badan kamu sudah Ideal??
diCek dulu ya...!!
cara menghitung Berat Badan Ideal
BBI=(TB-100)-(BB x 10%)

contoh

TB 175cm
BB  74kg

BBI-nya=(175-100)-(74 x 10%)
       =75-7,4
       =67,6
jadi kurang lebih BBI= 67,6kg

Sumber: Ariani Susanti